슬플때...  

그 슬픔을 다스리고, 넣어두고, 이겨내는 일이 필요할때도 있지만

때로는 슬픔을 이길 유일한 방법이 마음껏 슬퍼하는 일인지도 모릅니다.

시인은 우리에게 마음껏 슬퍼해도

우리가 약하게 되지는 않을거라 격려하고 위로합니다.

              마음껏 울어라

                                by 메리 캐서린 디바인

마음껏 슬퍼하라.

진정 슬픈 일에서 벗어날 유일한 길이니.

두려워 말고, 큰 소리로 울부짖고 눈물 흘려라.

눈물이 그대를 약하게 만들지 않을 것이다.

눈물을 쏟고, 소리쳐 울어라.

눈물은 빗물이 되어,

상처를 깨끗이 씻어 줄 테니.

상실한 모든 것에 가슴 아파하라.

마음껏 슬퍼하라.

온 세상이 그대에게 등을 돌린 것처럼.

상처가 사라지면

눈물로 얼룩진 옛 시간을 되돌아보며

아픔을 이기게 해 준

눈물의 힘에 감사할 것이다.

두려워 말고, 마음껏 소리치며 울어라.